Es gibt kaum einen Menschen, der komplett zufrieden mit sich und sein Aussehen ist.
In der heutigen Gesellschaft wird so enorm viel Werbung gemacht. Meistens sind die Werbungen voll von perfekten Menschen. Ich bin froh, dass sich das etwas ändert aber dennoch ist es oft alles andere als motivierend.
Ich bin mit Selbstzweifeln aufgewachsen. Ich war nie perfekt.
Ich habe schon seit der Kindheit zu viele Kilos und ich mochte auch nie diese Girlie Kleidung. Ich habe nie in die perfekte Welt gepasst.
Ich wusste immer ich will abnehmen. Hatte fixe zahlen im Kopf wo ich unbedingt hinwollte, war mental aber nie stark genug irgendwas davon zu erreichen .
Also habe ich mich noch mehr gehasst und mein Aussehen erst recht.
Mein Freundeskreis bestand fast immer aus hübschen schlanken Mädels und ich war halt einfach die hässliche Freundin.
Das war lange mein Denken.
Erst vor kurzem habe ich eine Doku gesehen über Schönheit. Die hat mich zum Nachdenken gebracht.
Egal wie hübsch die befragten Frauen dort waren, keine einzige war zufrieden.
Das hat mich extrem erschreckt. Warum fühlen sich selbst die Menschen die dem Schönheitsideal am nächsten zu sein scheinen sich nicht wohl?
Es wird so viel Geld mit der Schönheit gemacht, Cremes, Pillen, OPs.
Doch warum tun wir uns das überhaupt an?
OPs usw. werden kurz dein Aussehen verändert, aber unzufrieden wirst du trotzdem bleiben. Denn es ist alles zu oberflächlich. Man findet immer etwas das einen stört.
Wir suchen eigentlich schon danach, wenn wir in den Spiegel schauen.
Viele Menschen sehen des Spiegel schon fast als Feind.
Woran liegt das?
Ich habe mich sehr stark mit der Thematik auseinandergesetzt.
Oft sind es Verunsicherung im Bezug auf sich selbst , die perfekten Menschen die wir vorgesetzt bekommen und ein wirklich extrem katastrophales Denken bei uns selbst .
Vieles haben wir auch einfach gelernt über die Jahre. Eingesaugt wie ein Schwamm , komplett unabhängig davon ob es wahr oder sinnvoll ist.
Man kennt die Situation. Man sieht jemandem in der Stadt der etwas trägt was einem persönlich nicht gefällt. Man denkt. Sich seinen Teil der meistens ziemlich fies ist oder man lästert kurz mit einer Freundin.
Und dann? Ist es wieder vergessen.
In unserem Kopf aber sind solche Dinge festgebrannt.“ Ein Kleid bei deinem Gewicht. Geht gar nicht alle lästern, lachen dich aus.“
Zieht man es an und sieht dann Menschen die einen anschauen oder Menschen die reden und lachen. „Ich wusste es die reden über mich. Die lästern, lachen“ was auch immer.
Das verletzt uns extrem und verunsichert uns extrem aber wir wissen doch gar nicht ob das überhaupt wahr ist.
Und selbst wenn, was dann?
Diese Menschen gehören doch gar nicht zu uns. Ihre Gedanken sind doch für unsere Leben absolut unnötig.
Wir lassen uns doch auch keine Tipps von Fremden geben.
Wir sind da sehr irrational.
Ich habe für mich gelernt. Ich bin perfekt so wie ich bin, wenn ich mich auch so fühle.
Wenn es mir egal ist, was andere denken und ich einfach anerkennen kann, Wer ich bin.
Mein Körper ist meine Hülle, mein Schloss für mein Bewusstsein. Mein Zuhause.
Er ist ein unglaubliches Geschenk. Ein Geschenk, das so gut funktioniert und so komplex ist das er noch viele Rätsel aufwirft.
Ein Geschenk für das man dankbar sein muss. Den ohne Körper wären wir nicht hier.
Und wir müssen akzeptieren das wir keinen anderen bekommen.
Wir sollten keine Veränderungen an uns durchführen nur weil es die Gesellschaft gern so hätte.
Nehmen wir das Beispiel abnehmen.
Abnehmen ist super, wenn man Übergewicht hat. Aber nicht nur fürs Aussehen.
Natürlich ist auch nichts Falsches daran wenn du das für dich tust weil du dich wohler fühlst aber primär sollte es für die Gesundheit sein. Ein gesundes Gewicht ist wichtig, um den Körper gesund zu halten.
Alle Entscheidungen, die wir treffen sollten wir bezüglich unsere Gesundheit treffen und nicht weil wir anderen besser gefallen wollen.
Wenn du es schaffst dich genauso zu lieben, wie du bist dann schaffst du auch eine Gefühl von Liebe in dir. Freude und Zuversicht.
Menschen werden dich fragen wie du das machst und du wirst anderen helfen können.
Du kannst etwas verändern.
Und es kommt nicht darauf an, wie du aussiehst.
Den jeder ist schön.
Jeder ist ein Geschenk.
Es kommt nur darauf an wie sehr du dich liebst und anerkennt.
Es wird alles so viel leichter, wenn dir diese Oberflächlichkeit egal sind, weil du doch einfach wohl fühlst.
Versuche es.
Mach dir bewusst, wer du bist und wie wunderbar dein Geschenk ist.
Dieser Körper hilft dir zu sein.
Du bist du. Du kannst alles machen, was du möchtest. Du kannst sein und du lebst. Und das geht nur weil du diesen Körper hast.
Also liebe ihn das er dir lange erhalten bleibt.