Wie wir damit umgehen, ist extrem unterschiedlich. Misserfolg ist oft begleitet von Frust , Trauer , Enttäuschung,  Wut.  Was aber bei den meisten Menschen tatsächlich…

Momentan fällt mir immer wieder auf wie negativ sich die Gesellschaft entwickelt hat. Ich kann den Frust , die Wut und die Sorgen wirklich nachvollziehen…

Mein eigentlicher Plan war wöchentlich einen Blog Eintrag zu posten . Aber wie wir alle wissen kann man das Leben nicht wirklich planen . Wir…

Wen man sich mit Ratgebern, Podcasts, Selbsthilfe Büchern etc. beschäftigt findet man in den meisten Beiträgen die Thematik der Selbstliebe. Eins der wichtigsten Dinge in…

Oh, das kennt glaub ich jeder, dieser unendliche Jammer- und Frustrationskreislauf. Der Tag war blöd, weil…, die Kollegen waren heute wieder unglaublich…, jeden Monat das…

Jeder von uns kennt das Gefühl. Ein Schutzmechanismus unseres Körpers. Für alle die vermehrt unter Ängsten leiden oder sogar unter einer Angststörung ist Angst etwas…